Commotion cérébrale

Les commotions cérébrales

Une définition pas prise de tête Classée comme un traumatisme crânien léger, la commotion cérébrale est une blessure bien plus fréquente qu’on ne le pense. Encore aujourd’hui, on ne comprend pas totalement ce qu’il se passe lors d’une commotion. Ce que l’on sait par contre c’est que la commotion cérébrale Lire la suite…

Talon et run

Adapter le drop de sa chaussure

Le drop, qu’est ce que c’est ? Chaque chaussure possède son propre degré d’inclinaison. Pour parler bien plus simplement, une chaussure peut être plate, comme une tong ou une Converse. Ou alors être très pentue, comme des escarpins ou talons aiguilles. Le drop, c’est donc l’inclinaison de la chaussure, entre votre Lire la suite…

Étirements et auto massage

Pour commencer, les étirements sont des actes totalement naturels et instinctifs. Que ce soit chez le sportif ou le sédentaire, tout le monde a déjà réalisé des étirements. Par exemple, après une nuit d’inactivité corporelle, les muscles ont besoin de se tendre afin de rééquilibrer l’ énergie du corps tout Lire la suite…

Les allergies et l’ostéopathie

Les allergies se manifestent de plusieurs manières : Nasales (rhinite), respiratoires (asthme), oculaires (conjonctivite), cutanées (eczéma, urticaire), ou générale. Pour ces différents symptômes, l’ostéopathie est une voie efficace pour les prévenir et aider à les traiter. Des réactions au contact d’une substance de notre entourage dissimulent des allergies. Les allergies Lire la suite…