Strap ou K-Taping ?
Comparable visuellement à un strap, le K-Taping n’en a que le visuel.
Cette bande élastique est tissée avec du coton pour permettre une respiration permanente, mais aussi pour pouvoir se doucher normalement.
Elle colle à la peau à l’aide de colle acrylique évitant ainsi au maximum le risque allergique.
Contrairement à son homologue, qui a pour but de stabiliser une articulation ou de l’immobiliser, cette technique d’application va venir se placer le long d’un tissu mais ne gêne pas le mouvement.
But et Domaines d’application
Cette méthode a pour but d’accompagner le traitement ostéopathique, chirurgical ou autre, mais aussi celui du kinésithérapeute,
Cette bande élastique va se poser sur n’importe quelle partie du corps pour avoir différentes applications :
Musculaire :
par tonification ou détonification d’un muscle ou d’un groupe musculaire.
Tendineuse :
pour des tendinites à répétition.
Ligamentaire :
pour renforcer le maintien d’une articulation.
Pathologique :
luxation récidivante, entorse à répétition …
Lymphatique :
améliorant la circulation sanguine et lymphatique.
Pour qui ?
L’application d’une bande de K-Taping se fait de manière courante chez les sportifs, mais s’applique chez toute personne pour les indications citée ci-dessus.
Cette bande élastique va diminuer rapidement les douleurs et ainsi améliorer la fonction articulaire et musculaire en agissant sur les mécanorécepteurs situés entre la peau et les muscles.
Comment agit le K-Taping ?
Avec son tissage particulier, cette bande va décomprimer cet espace et ainsi y stimuler la circulation sanguine et nerveuse, en rétablissant une mobilité de glissement correct.
Cette thérapie repose sur l’effet d’auto-guérissons du corps.
En effet, une fois la bande posée, celle-ci tient entre 4 et 12 jours selon l’activité journalière, la fréquence des douches (1 à 3 fois par jour pour certains sportifs), la localisation de la pose et surtout la qualité de la bande élastique.
Une fois en place, cette bande est active 24h sur 24 et 7 jours sur 7, ce qui explique son efficacité.
